Yoga enfants parents

Pour Quoi ?

Un moment privilégié de jeu et de complicité enfants-parents, pour prendre le temps d’être ensemble, de se connecter et de s’ouvrir les uns aux autres par la médiation du Yoga.
La pratique permet également la découverte et la prise de conscience de son corps et favorise la gestion des émotions.

Déroulement

La séance dure 1 heure, elle est structurée par un temps d’accueil, un temps d’exercice /jeux et un temps de relaxation. Selon l’heure, une petite collation clôture la séance, c’est l’occasion d’un échange sur les ressentis de chacun.
Les exercices-jeux sont menés de façon alternative par duo parents-enfants ou collectivement. ils sont adaptés à l’âge des enfants.

Pour Qui ?

Les enfants de 3 à 11 ans accompagnés de leur(s) parent(s)

Avec Qui ?

Valérie, Professeur de yoga depuis 2012 de la FEDERATION FRANCAISE DE HATHA YOGA DE PARIS, pratique cette discipline depuis plus de 20 ans.

Quand et Où ?

1 ou 2 mercredi par mois de 11h à 11H45
Au 1 rue du pont de l’arcade (salle au rez-de-chaussée de la mairie) à Noisy sur Ecole

Tarifs

Adhésion à l’association + 5 euros par famille OU 50€ l’année.
J’adhère à l’association.

Inscription

Inscription obligatoire car les places sont limitées
Renseignements et inscription auprès de Valérie au 06 70 71 67 51 ou en remplissant le formulaire ci-dessous.